Tu devrais te demander pourquoi tu fréquentes des escorts et ce qu’elles t’apportent que les femmes “classiques” ne t’apportent pas.
Ensuite, identifie un peu tes *triggers* : qu’est-ce qui te pousse à aller voir une escort ? L’ennui, la solitude, quand tu te sens triste, énervé, etc.
Ensuite, je trouve que ça aide de se limiter à 1 à 3 escorts, exclusivement — encore mieux si elles ne sont pas souvent / pas tout le temps à Genève. D’expérience, c’est quand on essaie de nouvelles choses et qu’on teste plein de filles différentes qu’on dépense le plus.
Enfin, prendre davantage soin de soi physiquement : sur le long terme, ça permet d’attirer plus d’attention de la part de femmes non-escorts, et moi, ça m’a aidé à arrêter.